2019年7月31日

日本人の平均寿命発表されました

厚生労働省より日本人の平気寿命が発表されました。

女性 87.32歳  男性81.25歳

女性6年連続、男性7年連続の延びだそうです。

一方国民にとって気になるのは、何歳まで健康でいられるか

「健康寿命」の方と思いますが・・・・・

女性74,79歳  男性72,14歳との事

ご自身が何歳まで元気でいられるかは、心がけしだいかもしれません。

最近は北海道も猛暑が続き、水分や睡眠も十分とって

健康管理はしっかりと心がけましょう。